これまで生きてきた中でいろんな経験を通して たくさん我慢もして、絶対見返してやる。 と肩肘張って生きていたこともある。 大抵のモノゴトは自分の頑張りでクリアできるものだと思ってきた。 でもね、ある時全てが崩れた。 生きることすら嫌になった。 未来への希望はなかった。...

先日お花欲しいなぁと思ったら1時間後にお花頂きました\(◡̈)/ いえぇぇぇい♡ おかげさまで(？)なぜか 声を聞くと緩むんですよね〜 会うだけで緩むんですよね〜 とやたら言われるようになりました。 ／ とってもうれしい♡ ＼ 女性は緩んでればいいんだけども、最近思うのは...

今日はお知らせです〜！ ヨガインストラクター向けの撮影会やります。 前回の写真を見て「わたしもほしい！」と手を上げてくださった方がいたので 年内にもう一度♡(ちなみに今は理由を述べられませんがこれをもってしばらくお休み！)...

今年もやってきましたこの季節！！ １０８回太陽礼拝☀ 今年４年目になります。 コロナだからやらない！ そんな理由はまったくなく・・・ｗｗ 去年同様それなりの広さで密にならないように開催致します♪ 太陽礼拝はこちらのメンバーで！...

名古屋でね急遽股コリ股ケアの講座をやってもらうことになりました！ そもそも股コリ股ケアとは？ 名前の通り股(と言っても骨盤周り周辺)のコリをとるんだけども、これがさ、いいの。笑 思わずわたしもトレーナーになろうかと思ったが、身近にあっちゃんがいるのでやめたけど(だってあっち...

おいおい何事だよ・・・ ってタイトルですがトークイベントに出るんですよ。 なんのかって言うとヨガフェスタなんですが、なんとおなじみメンバーで枠を頂きました👏(拍手) タイトルは・・・ テーマを考えたが【まとまらない】5人のヨガトーーク！ ってタイトル(笑)...

2015年より出演させていただいているアジア最大級のヨガイベント”Yogafest横浜” 本年はオンライン開催が決定いたしました。 そして私も出演させていただきます。 2015年の未来の【トップインストラクター発掘プロジェクト】のオーディションに合格した時はまだ会社員でした...

先日ゆるゆるリトリートを開催してきました♪ ゆるまった女子はかわええのぉ(おっさんか！笑) 安定のあっちゃんと♡今回も日の出、日の入りどっちも見えたよ～！！ ヨガをしたりビーチクリーンしたり花火したり♪ 楽しかったなぁ♡もちろん股コリ股ケアもね♪...

私にはとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっても大事にしている講座がいくつかあるのですが、その中でも本当に全国民に受けてほしい講座があります。 それが・・・【Essence】意味は【本質】という瞑想講座です。 ちょうど１年経ちます。...