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  • risayoga2006

人にかける言葉は自分にかける言葉

こんにちは。

ヨガ講師のりさです。





7月に入ってからほぼ毎日のように個人セッションをしています。

今年は忙しくなりそうなので減らす予定だったのですが(笑)

去年よりたくさん長期のサポートをさせていただいているので、毎月みんなの変化を見るのを楽しみに生きております。


(みんなわたしにサポートさせてくれてありがとね!)


まぁそんな感じでいろんな話をしていると、私も日々気づきをもらうのです。

例えば何だけど、【人にかける言葉は自分にかける言葉だよ!】ってこと。



これはどういうことかって言うと、

自分に対して「わたしはわたしのままだからいい♡」という言葉をかけているから「あなたはあなたのままでいいんだよ♡」って伝えられるわけで、



自分が自分に「ありがとね♡今日はゆっくり休もうね!」そう言えるから

相手にも「いつもありがとう♡時にはゆっくり休んでね!」と言えるわけ。



ヨガ講師あるあるかもしれませんが、本当に来てくださるみなさんに優しい言葉をかけます。でもね、自分が病み病みお疲れモードやったらその言葉も伝わり切らないんですょ。



自分いじめて他人に優しくしているなんてそもそも論

「アヒムサ(非暴力)」の実践がなってない!



自分にいつも伝えているから

人に伝えていいんでしょ?



そうじゃないと伝えていても違和感なんだよ😉



稼ぎがない人がお金を運用する方法伝えられる?

お金の豊かさを伝えられる?

ニキビ肌の人が美肌について語れる?


ちょっと信用ならないよね?


それと一緒。





あなたが緩まっているから

緩む必要性を伝えられるし



あなたが笑顔で幸せだから

笑顔でしあわせにね♡って言えるんだ。



あなたから相手に伝えたい言葉は

まずは自分に。



それができたらはじめて周りに。



実践していないのに相手に振りかける言葉は

嘘つきになる。




嘘偽りなく生きたいな♡

ただ純粋な存在でありたいな♡

そんなことを今日も考えているわたしでした。



引き続き素敵な1日を✨



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