• risayoga2006

人生が変わる魔法の言葉🌟



なんだかインスタグラムのリールで久々に【ホ・オポノポノ】についてあげたら語りたくなってしまいました。笑


ホ・オポノポノに出会ったのはもう10年近く前。

その頃はばりばりOLをしていて、めちゃくちゃしんどかった。

そんな時に問題が解決するって言葉に惹かれたのと、ハワイが好きだったこともあり惹かれたんだよね。


でもね、その頃のわたしには現実は自分で作り出している。

という考え方がしんどくて

「こんな嫌な毎日自分が生み出すわけない!ありえない!」

って思っていました。



今思えば自分で作り出していることを無意識に気が付きながら認めたくなかったのかもしれません。

それぐらい生きている毎日が嫌いでした。

自分のことが苦手でした。

周りを見てはため息をついて

もっとキレイになりたい。

もっと幸せになりたい。

もっと自由に生きたい。

とずっと思っていた気がします。



女性だったらそんなことを思うこともあるんじゃないかな?



いい人ばかりに恵まれているのに

仕事が苦手で

でもお金がそれなりに入ってくる仕事を手放せなくて

肩書が手放せなくて

じぶんより低い学歴や職業の異性を心の中でバカにする


超性格悪いでしょ?わたし(笑)


でもね、仕方がないんだ。

だってわたし満たされてなかったから。

そしてそのぽっかり空いた穴を誰かに満たしてほしくて必死でした。


だれがわたしのことを幸せにしてくれる?

と思って生きていたし

幸せにしてくれない恋愛関係なんていらなかったし(笑)

そのくせ情緒不安定だし

※つまりその・・・・アウトですねww


そんな時に出会った【ホ・オポノポノ】



でもね、そのすべての言葉が無理!笑

受け入れられなかったの。



でもね、なんで無理なんだろう。

って思ってみたら・・・


そこには

自分は悪くない。悪いのはわたしの周りの環境。

って人のせいにしていたり

大好きだよ♡って言うのがこっ恥ずかしい素直じゃない自分がいたり

よっぽどありがたいと思わない限り感謝しない自分だったり

結局周りのせいにして自分自ら一つもその言葉達が出てこなかった。



ありがとう

ごめんなさい

許してください

愛しています



とってもシンプルな言葉。

だけど自分に素直にならないとふと口からは出てこない言葉。



不思議なんだけど

自分がこの言葉を自然と言えるようになった時

周りにもこの言葉を恥ずかしがらず素直に伝えている人が増えた。

そしてそんなわたしの生きる世界はとても穏やかで平和だった。



だからね、もしもよかったら騙されたと思って唱えてみてほしい。

そしてもしもその言葉がしっくりこないなら

それが何故なのか時に向き合ってみてほしい。


素直って

「素(本来のあなた)に直(なおす)」

あなたの本来の状態だよね。




本来の状態に戻ると

ホオポノポノって自然と口から出る言葉なのかもね。




そろそろ戻らない?

自分が自分として生きる世界はとっても楽ちんだよ^^



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