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  • risayoga2006

所有しないということ

更新日:2023年6月23日

こんにちは。

職業は自分を生きること。

その上でヨガを伝えること。

世間ではヨガ講師。どうもりさです♡


すっかり梅雨ですね。

みなさん体調は崩されていませんか?

わたしは絶賛レディースデイ!血液返してくれ!笑


さて、今日は何年もわたしがたま〜にもんもんしていた考えがヨガで解決したので皆さんにシェアします!

(お花かわいい)


「所有する」ということ。

これね、ヨガで悩みを生み出すからやめたほうがいい。って言うんですよね。



所有って何を?って話なんですが、例えばそれはお金、子供、パートナー、仕事なんですけど、今回気がついたのは頑張りや努力も!



わたし実はずっとわたしが頑張ってきたのに。。。

っていう頑張りや努力を持っていて。

頑張りや努力って素敵なんだけど、それをわたしのがんばり!みたいになると→だから得た結果になる。



これってどうなるかって言うと、それで得た結果は自分のものになるのよ(ほら所有)



例えばさ、お仕事で一生懸命やったけどその案が通らなかったら、みんな悔しくない?

でもヨガで言ったら見るのはそこの過程。



一生懸命出したアイディアを真似された。これ頭使っていたら悔しいよね?

でもヨガで言ったら見るのはやっぱり過程。



自分が努力してきた結果で集客できても

集客できた方は自分の所有物では当然なくて

こんなに頑張ってきたのには頑張りを所有している。

だから誰かが侵入してくると”奪われた”と感じやすい。



所有していなかったら奪われることもないんです。

ヨガってねバガヴァッド・ギータでは”クリシュナ意識”で生きることを提案しています。

これはすべては神様のもの。

って考え方なんだけれど、お金は神様から預かった一部。

食べ物は神様から頂いたものの一部。

その能力は神様から頂いたものの一部。



こんな考え方。

たしかに心臓は自分で動かしているわけでもなくて、、、

だからこそ全部与えてもらってるんだ〜!

って思えたら奪われることもなく穏やかだよね。というお話。



学んできたのに、なんか今日ここ数年のなかなか答えがでなかった答えがすっきり〜〜♡

やったー!わたしやったぞーーー!!



ってうれしくなっています。笑



よかったら参考にしてみてください。

ヨガの教えはやっぱり悩みを減らしてくれる。

これからも皆さんにお伝えしていきたいです☺️


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久々に今年はイベントも出ます。

みんな遊びに来てね♪



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