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  • risayoga2006

自分のこと喜ばせてる?

なんだかお仕事だったり

人を喜ばせることに全力な人って多いと思うんです。


でもね、自分のことって後回しになりがちだよね?


1週間のたった数時間でいい。

自分を喜ばせる時間

自分の欲求を満たす時間を作っていこう。



そんな必要ない。

みんなが笑顔ならいい!



たしかにそれもそうなのだけど

人を喜ばせることができるのは

やっぱりあなたが満ちているから。



というよりあなたが満ちていれば周りは勝手に喜んでいくんです。

※これは本当。



お仕事とかでおもてなしを重視していると

やっぱり自分を後回しにしがちだし

子育てしてまだまだ赤ちゃん達だと

やっぱり自分を後回しにしがち


もちろんそこから得られる笑顔は嬉しくて

よし、がんばるか!ってきっとみんな気合い入れをすると思うのだけど




1週間のうちほんの数時間

自分だけに意識を向けるだけで

私たちの日々の充実度や生きている心地よさ、満足度は格段に高くなる。



2024年✨

いい年だったなぁ♡

そう思えるように自分時間も大切にしていこうね♡


こちら今話題の?シュヌレ!

しかも名古屋のマルエイガレリア限定の【いちご中毒】のシュヌレなんだけど

たまたま出店の話を聞いて、たまたま2ヶ月ぶりに栄行く用事あったから買ってきたんだけど、潰れたの。ねぇなんでなの( ꒪⌓꒪)

可愛く写真撮りたかったのに...w


中身は美味しかったです♡

確か今週末までの販売!よければぜひ〜🤤💕




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