1day マインドフルネスリトリート＠名古屋

Name: 1day マインドフルネスリトリート＠名古屋
Start: 2025-12-10T10:00:00+09:00
End: 2025-12-10T16:00:00+09:00
Location: 名古屋市公会堂 3階 和室

12月10日(水)

名古屋市公会堂 3階和室

日々の慌しさの中で忘れがちな【今、ここに、生きる】ということ。 1日を通して思い出す時間。年内最後のクラスです✨ 参加費　14,000-(お昼ご飯付)

日時・場所

2025年12月10日 10:00 – 16:00

名古屋市公会堂 3階和室, 日本、〒466-0064 愛知県名古屋市昭和区鶴舞１丁目１−３

【名古屋初開催】1dayマインドフルネスリトリート✨

名古屋の自然豊かな鶴舞公園の中で過ごす１日。

・大地の瞑想

・食べる瞑想

・歩く瞑想

・ヨーガニードラ