【対面】暮らしの中に取り入れる瞑想のWS

【金額】6,000−（※当日現金払い） 「ほっ」と一息つくところから始めていきましょう♡ 春分前自律神経が乱れやすい時期に合わせて自分を整え、 日々の暮らしに取り入れやすいヨガ哲学や呼吸法、瞑想法をお伝えするWSです。 瞑想で【休まる】【整う】を共に経験し、日々の暮らしに豊かさを♡ ※女性専用クラスです。