risayoga2006

こんにちは。 名古屋を中心にヨガ講師をしていますいわたりさです。 「なぜりささんはそんな生き方ができるんですか？」 「ヨガの考え方のおかげですか？」 と、時に聞かれます。 もちろんヨガのおかげもあります。 そしてヨガに助けられている部分が大半です。 ただ、どうしてこれほどに今に生きることの大切さを伝えているか。に関しては、これはわたしの学生時代のお話が大きく影響しています。 今日は少しセンシティブだけど、わたしがどうしてこんなに【今】を生きることを。 後悔ない人生を生きることを。 大切にしているのかについて少し書きたいと思います。 それは高一の夏休み☀️学校の補講の休憩中に見た一本の幼馴染からの着信でした。 めずらしいな？と思い、トイレで電話を掛け直したの。 「あ、もしもし、りさ？Yが亡くなったって」 . . . それはもう一人の幼馴染の逝去の電話でした。 わたしは小学校が一時的に大阪でしたが 幼稚園、小学校入学、卒業、中学が一緒で誕生月が同じ幼馴染AちゃんとY君がいたのです。 そのYが部活の後、友人達と川に行き流された。とのこと。...

こんにちは。 名古屋を中心にヨガ講師をしていますいわたりさです。 ただいまスリランカ！ yoga&Ayurveda tripで今回はインド＆スリランカですに来ています。 ぶっちゃけ言うと、、、こんなに海外ほいほいいってるけど 海外旅行が趣味な訳ではない。笑 (沖縄でポエポエのが好き。今は。笑) 本当は日本で全部学んで経験できるなら日本でいいのに〜！！と思いますが 日本で学べないこと。経験できないことが多すぎるんですよね。 (興味の分野が広すぎる問題。） 例えばアーユルヴェーダの【パンチャカルマ】 ５つのデトックス法でアーユルヴェーダの長期的な健康をもたらす療法なのですが、 日本だと薬事法に引っかかるため受けられない(T_T) ずっと受けたくて昨年から受け始めましたが、私はこの方法が好きだし何でも叶うので♡これからも受けるつもりでいます。(パンチャカルマについてはまた別の記事で) 元気で生きるために私は予防医学にお金をかけたいので極力病院ではなく 予防にお金をかけると決めている。（お陰様で病院何年行ってないかな。笑） もちろん困ったら病院行くよ！...

こんにちは。 名古屋を中心にヨガ講師をしていますいわたりさです。 初インドでサイババアシュラムなんてリサちゃんらしいね〜！笑 と隣りにいる友人に言われつつ、サイババタウンであるプッタパルティに行ってきました。 もう、どこかしこもババ様♡笑 あっち見てもサイババ。笑 こっち見てもサイババ。笑 いろいろ調べるとサイババさんって国葬されてるぐらいインドへの貢献具合すごいんですよね。(あんまり知らなかった。) アシュラムの中はその中が一つの村のようになっていて。 中にはパン屋さんやスーパマーケット、チャイ屋さんまでありました。 そして何よりすごいのは・・・ この街の挨拶！！！ 脅威の言葉・・・ SAI RAM！！！！(サイラム) この破壊力すごい。笑 「おはようございます！」もサイラム！ 「ありがとう！」もサイラム！ 「すいません！」もサイラム！ 何なら立ち上がって！も静かに！も全部・・・ SAI RAM！！！！(サイラム) 笑笑笑 サイラムすごい。笑 ちなみにサイラムは SA:めでたい、神聖な AI:創造主、母なる RAM：至福、神 こんな意味があります。...