こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 私完全に忘れていたことがあって・・・ わたしとんでもない変化を起こしていました。。。 わたしね、ここ４年は瞑想を欠かしていないんだけど ５年ぐらい前かな。 もうヨガ講師はしていてたま〜〜に瞑想するぐらいの時。...

こんにちは！ 名古屋のヨガ講師のりさです。 最近は手帳やさんです。（手帳のサイトはこちら） さてさて、先日珍しく１年ぶりに映画館へ行ってきました。（ってか11月の末や・・・ｗｗ） お目当てはこれ！ みんな観た？？？ 新海さんシリーズはメッセージ性が強いので見ることにしていま...

半年かけて作った手帳の発売が開始しました！ 名前は予祝手帳✨ 予祝って「予め」「祝う」と書きますがもう叶っちゃったようにワクワク書くと脳がそちらの方向に意識を向けるので目標としていたことがカタチになりやすいのです。 予祝は日本の伝統。...

こんにちは。 今日も朝から鼻歌歌ってます。りさです。笑 さて、みなさんは自分の周りの人からの 些細な言葉にショックを受けたり そんなこと言わなくていいじゃん！ って凹むことってありますか？ 人と関わると時に 自分と違う意見の人もいる 本人は傷つけたつもりじゃなくても...

こんにちは。 ヨガ講師のリサです 先日とっても良い質問をもらったのでみなさんにもシェアしたいと思います。 「整った状態ってどんな状態ですか？」 というものなのですが整った状態ってね私の言葉で 【満ちてあふれる状態】 なの！ カップにねお水を注ぐとね、そのうちあふれるよね！...

こんにちは！ ヨガ講師のりさです♡ 今日は少し前に書いた投稿をシェアするょ♡ 実は、以前に【願いが叶うシステムはアマゾンと一緒】という事をやっと理解しました。 私達ってネットで注文したらそのうち届くやろ〜♪って放置しません？ 他にもさ急ぎじゃない連絡とかもさ...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 今日はヨガのお話をしようと思います。(いつも！？笑) この世の中には14歳までに亡くなる命があります。 一見かわいそうです。 わたしもずっとそう思って生きてきました。 でもね、なんだか最近知ったお話でちょっとだけ感動したのでシェアさせてく...

こんにちは♡ 一応名古屋の（笑）ヨガ講師のりさです。 最近名古屋のヨガ講師ってのも・・・・ふむ〜〜〜 ってなってます。 どちらかといえば肩書とかよりも”いわたりさ”って人間を生きてます。 この感覚分かる人いる！？ 今年に入って結構移動が多く...

皆さんは人間関係に悩むことってありますか？ 私達って周りにいる人の影響を少なからず受けています。 だからこそ【誰と付き合うか】【どんな環境に身を置くか】って大切ですよね♪ 今日はお釈迦様の考え方を基にして 人間関係についてお伝えするょ♡ ところでっ！...

「どちらが楽ちんか」ではなく 「どちらが楽しいか」で決める 「どちらが得か」ではなく 「どちらが徳か」で決める 「どちらが正しいか」ではなく 「どちらが成長できるか」で決める 「どちらが損しないか」ではなく 「どちらが後悔しないか」で決める 「どちらがいい条件か」ではなく...

お金ってさ みんなすぐなくなることばかり考えていない？ それね 貧乏マインドかもょ！ 春🌸 あのね、なくなるに意識を向けるってね 入ってきているところに目が向いていない状態なの するとね、人の思考って こんなに使ってしまったらダメかな 来月、再来月厳しいかな...

たぶん意外とみんな知りたくて 周りに聞けなくて でも気になっちゃうのは この宇宙意識と魂とのこの世の仕組みだと思っている最近のりさいわたさんです。笑 というのも話すると見えないものは怪しいと言われるし かといって見えないものは確かに存在しているし...

最近変な夢というか夢と現実の行き来みたいなことがよく起こります。 少し前、瞑想中にわたしが前世で肉体を去る時に言われた言葉を それはそれは鮮明に思い出してしまいました。 以前からあなたは前世ヨガをしていたよ！ と言われることがあったのですが、へぇ〜〜ぐらいにしか捉えていなか...

びびって投稿した昨日のBLOGにたくさんのDMを頂き もっと教えてほしい。 そう言って頂いたので続きを書きます。 メッセージをくださったみなさん。 ありがとう。 (消えそうな写真ww) 素直=素（もと）に直す=自分らしくある 私達の生きる世界には２種類の幸せがあります。...

だいたいこれぐらいなら許せる！ 許容範囲内！ と思ってずっと生きていると大抵の場合人というのは満ちてこない。 本来の私達は幸せな存在。 そのままですでに完璧なはず。 なのに多くを追い求めて さらにはこれぐらいでいい！ まぁ幸せ！ とか言っている。 ８割でもう諦めてる。...

なんだかインスタグラムのリールで久々に【ホ・オポノポノ】についてあげたら語りたくなってしまいました。笑 ホ・オポノポノに出会ったのはもう10年近く前。 その頃はばりばりOLをしていて、めちゃくちゃしんどかった。 そんな時に問題が解決するって言葉に惹かれたのと、ハワイが好きだ...

沖縄本島から船で３０分ほど。 沖縄ではアマミキヨという神が久高島に降り立ち沖縄の国づくりを始めたという伝説が伝わっている神の島【久高島】でヨガリトリートを開催いたします。 今回は少人数で。 こじんまりと♡ スタートは斎場御嶽✨...

２月４日の立春の日に素敵な場所にお導きされました。 そしてその後不思議なメッセージがやってきます。 例えばその一つは家族とパートナーシップのお話。 主にこんなメッセージでした。 これまでこの世の中では他人との共存のために結婚という制度があったらしいのですが...

りささんってなんでヨガを始めたんですか？ ってよく聞かれます。 いつでも答えますし、投稿も何度か上げているけどちゃんとBLOGなどにまとめたことがなかったのでちょっとまとめておきます。 興味ある人だけ読んでくださいませ。...

みなさんはこれまでの経験で トラウマになっていること 思い出したくないこと 心の深い傷や顔も見たくない人など "許しがたい"ことってありますか？ 物事を許せない時って 自分のココロとカラダはガチッ！と緊張して 本来ののびのびとした状態ではいられなくなるよね？...