こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 最近クリエイターみたいになってます。(笑) 手帳は10〜11月に販売できそうです。 さて、今日は2018年頃に書いた文章を掲載しようかと。 結構いいこと書いてあったんです。 よかったら読んでみて！...

少しずつ周りには話していたけれど実はクラスをすべて手放しました。 ひとつ、またひとつ。と手放しながら、コロナも始まり自身の独自クラスもおやすみし、気がついたらクラス全部なくなったわ！(※ここは笑うところ。ははは！笑) ※こないだふと行ってよかった恵美須神社⛩...

私にはとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっても大事にしている講座がいくつかあるのですが、その中でも本当に全国民に受けてほしい講座があります。 それが・・・【Essence】意味は【本質】という瞑想講座です。 ちょうど１年経ちます。...