risayoga20062023年2月28日愛させてくれてありがとう♡こんにちは! 今日も自分を活かして生きてます。りさです♡ 先日ね、瞑想中にとんでもない気持ちになりました。 私達って愛しましょう♡大切にしましょう♡ みたいなことをよく言われたりもするし 愛されたい♡ みたいな願望もあると思うんです。...
risayoga20062023年1月1日あけました!今年もよろしくお願いいたします。2023年です! 本年もよろしくお願いいたします。 今年はBLOGを1週間に2〜3本書きたい!とても♡ さて、今年はね、やることいっぱいあるの〜〜!! こんなことをやる予定だよ♡ ・みんなとマルシェ ・愛され女子のオンラインサロン作る...
risayoga20062022年12月29日わたしの瞑想での大変化のお話こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 私完全に忘れていたことがあって・・・ わたしとんでもない変化を起こしていました。。。 わたしね、ここ4年は瞑想を欠かしていないんだけど 5年ぐらい前かな。 もうヨガ講師はしていてたま〜〜に瞑想するぐらいの時。...
risayoga20062022年9月23日幼き頃の思い出が人生をより豊かにするこんにちは。 毎度お久しぶりの名古屋のヨガ講師りさです。(そう、一応メインは名古屋あんまりいないけど!笑) 先日母に言われて思い出したことがあります。 「あなたはいつも自分のことめちゃくちゃ褒めるよね。笑 2〜3歳時のときからりーちゃんかわいい♡って言ってる子供で自己肯定感...