こんにちは♡ より自分らしく生きるみなさんの応援隊（に今日からなったｗ）りさです。 ヨガ講師でもあります。（←付け加え） なんだかお金のことをね、よく聞かれるんですよ〜〜！ だから言いたいことがあるので！ お伝えさせていただきたいと思います。...

こんにちは！りさです。 とっても面白いことが起きたので、BLOGに残しておこうと思います。 実はね、ちょっと受けたい講座があって事前アンケートがあったんです。 【今の悩み】 □お金がない □自由じゃない □異性に愛されてる実感がない □人間関係がうまくいかない 痩せたい...

こんにちは。りさです。 なんだか最近思うことがあります。 嫌われること前提で生きていない？って。 大好きだからこそ、嫌われたらどうしよう・・・って本音が言えなかったり この先の周りとの人間関係を考えたらここはこらえて・・・ってなってみたり でもね、思うのです。...

お久しぶりです。りさです。 先日「りささんは人間関係で嫌だな・・・と感じた時どうしますか？」 と聞かれました。 とっても良い質問✨ わたしから出た答えは 「その人とは付き合わない」 でした。 正直職場などで難しいこともある。 でもね、それなら距離を置く。...

2023年です！ 本年もよろしくお願いいたします。 今年はBLOGを1週間に２〜３本書きたい！とても♡ さて、今年はね、やることいっぱいあるの〜〜！！ こんなことをやる予定だよ♡ ・みんなとマルシェ ・愛され女子のオンラインサロン作る...

こんにちはりさです♡ 私がこんな記事を書くなんて〜〜！ ぐらいな感じですが（笑） 愛される女性って男女共ってことだからね♡笑 来年ね、オンラインサロンを始めようと思って そのサロンが「愛され女子サークルUZUME」って言うんだけど...

こんにちは！りさです。 年末なので大掃除をしていたときに面白いことが起きたので私のリアルをお届けします。 わたしね、ご存じの方もいらっしゃるかと思うのですが大手企業で働いていまして。 銀行の総合職ですね。 一般的にお給料がいいと言われます。...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 私完全に忘れていたことがあって・・・ わたしとんでもない変化を起こしていました。。。 わたしね、ここ４年は瞑想を欠かしていないんだけど ５年ぐらい前かな。 もうヨガ講師はしていてたま〜〜に瞑想するぐらいの時。...

こんにちは！りさです。 書きだめてたBLOGをやっとやっとアップできるのが嬉しいです♡ 来年はもっと定期的にUPできるようにします。（昔つけた習慣がなくなってしまったので、また習慣化しようと思う！えいおー！） さて、そんなこんなで最近よく聞かれることがあります。...

予祝手帳６００冊完売しました！！！ 注文時に「個人...ですよね！？」と、3回ぐらい確認された手帳ww 振り切って作って届いた箱の多さに失笑した9月末...🤣 や、、、やるしかない！やってみる！ そんな勢いでしたが今無事に必要な方の元にお届けできてホッとしております♡...

昨年贈り物として作った手帳が好評でほしい！！という声を頂いたので今年は販売できるように作りました。 ／ でーーーーーーーーん!! ＼ 予祝ってね日本人の伝統でもあって 前祝いのことなんですが、予めお祝いすることでより叶いやすくする魔法のシステム♡...

こんにちは。 今日も朝から鼻歌歌ってます。りさです。笑 さて、みなさんは自分の周りの人からの 些細な言葉にショックを受けたり そんなこと言わなくていいじゃん！ って凹むことってありますか？ 人と関わると時に 自分と違う意見の人もいる 本人は傷つけたつもりじゃなくても...

こんにちは。 ヨガ講師のリサです 先日とっても良い質問をもらったのでみなさんにもシェアしたいと思います。 「整った状態ってどんな状態ですか？」 というものなのですが整った状態ってね私の言葉で 【満ちてあふれる状態】 なの！ カップにねお水を注ぐとね、そのうちあふれるよね！...

こんにちは。 毎度お久しぶりの名古屋のヨガ講師りさです。(そう、一応メインは名古屋あんまりいないけど！笑) 先日母に言われて思い出したことがあります。 「あなたはいつも自分のことめちゃくちゃ褒めるよね。笑 ２〜３歳時のときからりーちゃんかわいい♡って言ってる子供で自己肯定感...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 最近クリエイターみたいになってます。(笑) 手帳は10〜11月に販売できそうです。 さて、今日は2018年頃に書いた文章を掲載しようかと。 結構いいこと書いてあったんです。 よかったら読んでみて！...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 7月に入ってからほぼ毎日のように個人セッションをしています。 今年は忙しくなりそうなので減らす予定だったのですが(笑) 去年よりたくさん長期のサポートをさせていただいているので、毎月みんなの変化を見るのを楽しみに生きております。...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 みなさんは日常で大切にしていることってありますか？ わたしはね・・・ スケジュールに自分と遊ぶ時間をつくる です。 まぁ世の中的にそれを「余白」というのかもしれないけれど これは昔からのわたしのルールです。...

こんにちは！ ヨガ講師のりさです♡ 今日は少し前に書いた投稿をシェアするょ♡ 実は、以前に【願いが叶うシステムはアマゾンと一緒】という事をやっと理解しました。 私達ってネットで注文したらそのうち届くやろ〜♪って放置しません？ 他にもさ急ぎじゃない連絡とかもさ...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 みなさんは、お肉食べますか？ 私実はコロナに入った頃に辞めました。 今の所２年半近く食べていません。 理由が３つあります。 ①畜産の現状を知ってしまったこと ②アーユルヴェーダの観点から ③とある時からお肉を触れなくなってしまったこと...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 最近思うのだけど、わたし、BLOG書くのがやっぱり好きです。 移動が多い生活をしていると、ついついBLOGの更新が１ヶ月先、２ヶ月先に伸びてしまうのだけど、書き始めるとネタが意外と多すぎて(笑)書きとどめておくことって大切だな。と思ってい...