アーユルヴェーダの手術！パンチャカルマの為スリランカへ🇱🇰
- risayoga2006
- 6 時間前
- 読了時間: 5分
こんにちは。
名古屋を中心にヨガ講師をしていますいわたりさです。
お久しぶりです！ ８月１ヶ月スリランカへアーユルヴェーダの浄化法＆アンチエイジング法のパンチャカルマに導く旅へ出ていました。
わたしがパンチャカルマを受けるのは３回目！
そして今回は日本から８人のメンバーが受けに来てくれたの♡
みんなツヤッツヤ✨️ピカッピカ✨️になって帰っていかれました。
さて、アーユルヴェーダのパンチャカルマって何？
と思う方もいるかもですが、パンチャカルマはアーユルヴェーダの最強デトックス法！でありアンチエイジング法であり、、、
大手術です。笑
私はこの1年半で３回受けているのですが
３度目にして今回めちゃくちゃ効果を感じています。
今回この１年半でどんな効果があったかな〜？
と振り返ってみたらこんな感じ☆
〜パンチャカルマの効果(りさ編)〜
・小学生から胃もたれする胃腸の弱さがかなり改善！ (ここ１年半胃もたれなし！)
・末端冷え性の改善
(幼稚園児の頃から手が冷たいね。と言われてきた私。笑 だいぶあったかくなったよ)
・PMSの大幅な改善
(眠くて意識が飛んじゃうから生理２日目は車のハンドルを握るのが怖いくらいだったのがかなり治ってきた！)
・左耳の耳鳴り改善
肩こりから来ていた耳鳴り。気になっていたけど。パンチャカルマの前にオイルを身体に浸透させるアヴィヤンガが毎日行ってもらうことで筋肉が凝りにくくなり改善
(これめっちゃありがたい・・・(T_T))
・首のシワやほうれい線予備軍、目元のシワが消える
(思わぬ効果！やったー✌️)
・髪の毛が細くなり頭皮が見えかけたのが改善
(髪の毛が増えたのと、太くなってきた！この先を考えたら今なんとかしたかったので嬉しい！！)
・体力がありすぎる♡
(元々かもだけど・・・笑。老ける気しません。笑)
大枠こんな感じかな。
もともと健康体でもありますが(たぶん)ちょこまか気になっていた事はだいぶ改善しました！今回もアレルギー系の治療や、喉の治療もしてきましたが効くといいな♡
そして今回感じたんです。
アーユルヴェーダを知った私はラッキーだな。と。
(スーパーにある薬にはサマハンも置いてあるよ🤭✨)
もともと薬は飲まない性質ですし(というか家にない)
健康体なのでそんなにいらないのだけれど
本当に何かの病気に困ったら西洋医学にたよればいいし
でもその前に根本治療であるアーユルヴェーダを知れたからラッキーだな♡と。
パンチャカルマって薬事法の関係で日本では残念ながら受けれません。
でも、だからこそこれを読んでくださるあなたにはこんな方法も存在するってことを知っておいてほしいなと思うのです。
ドクターにどんな病気なら治せる？
と、聞いた時「ここに来れる体力。パンチャカルマに耐えられる体力。があればなんでも治してあげる。」
と、言ってくれたのだけど
この言葉だけでも心強いアイテム手に入れちゃったな〜！と。
(食事全部美味しい！)
もちろんこの先わたしもどうなるかは分からない。
けどね？
病院に入院してお金払うなら
わたしは病気になる前に治療したいし
なんならアンチエイジングにもなる(細胞若返るよ♡)
アーユルヴェーダが選択できるのは同じお金を払うならうれしいなって✨️
そして、これは知り合いのお医者様が嘆いていたのだけれど
「外科医として病気を治しても１年後に同じところに病気作って戻ってくるんだよね。
なんでだと思う？」
と、聞かれたことがありまして
「それはマインドの問題かと思います。」って話していたのだけれど
自分のマインドを病気にならない思考に変えることと、根本的な原因の種を取り除くことが再発させないためにも大事なんだろうなって♡
わたしは昔から身体のことを学ぶのが大好きで絶対医療系に行くと思っていたのに、高３の夏に気がついたら予防医学を学びたくなり健康系の学科にかえた経緯があるのですが、子供の頃から医学は大好きで。笑
人の身体の構造や何をしたら病気が治るのか元気でいれるのか。は、まーまーオタク並みに勉強してきている経緯があるのですが(なので家族は病院行く前に相談してきますｗｗ)
今、それらの学びが世界最古の医学でもあるアーユルヴェーダにつながり始めてとっても嬉しい！
そしてこれってまだまだ心身共に健康な人を増やせるなって♡
元気があれば何でもできる♡
でも不調があるだけでやる気は消える・・・
メンタルも身体も不調にになるからこそ
全体的なケアとして、この先なにをすればさらに皆さんの人生がHAPPYになるのかまだまだ追求しています✨️
ヨーガとアーユルヴェーダ。
姉妹学でもあるこの２つが皆さんの人生のお役にたてるようこれからも届けていくね♡
まとまりがないですが、みなさんにとってこの記事が健康であるための一つのきっかけになりえたら嬉しいです！パンタカルマの体験記はまた別途記事にします。
さて、そんなこんなで最後にお知らせです。
9月23日(祝)はどうやら国際アーユルヴェーダDAYらしい！！！
そんなことを知る由もなく。笑
スリランカのアーユルヴェーダドクターのWSを開催します。
この際にどんなドクターか知りたい方も、アーユルヴェーダを学んでみたい方もよかったら✨️知識がなくても大丈夫！
今回はアーユルヴェーダのドーシャ(性質)のお話✨️
よかったら一緒にドクターから学びましょ♪
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
毎日ちょっとした小話をVOICYでしています。
よければ聞いてみてね♡
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
コメント