risayoga20062022年8月25日2022.10~マインドフルネスリトリート@宮崎こんにちは。 名古屋のヨガ講師のりさです。 今年6回目のリトリート開催のお知らせです♪ 今回はMIYAZAKI!!!! 初開催のMIYAZAKI!!!! です♡ 宮崎って神話が残る場所でもありますがそんな場所のエネルギー漂う宮崎の素敵なお宿✨ で今回開催いたします!!...
risayoga20062022年7月12日余白の大切さこんにちは。 ヨガ講師のりさです。 みなさんは日常で大切にしていることってありますか? わたしはね・・・ スケジュールに自分と遊ぶ時間をつくる です。 まぁ世の中的にそれを「余白」というのかもしれないけれど これは昔からのわたしのルールです。...
risayoga20062022年7月11日願いが叶うシステムはアマゾンと一緒✨こんにちは! ヨガ講師のりさです♡ 今日は少し前に書いた投稿をシェアするょ♡ 実は、以前に【願いが叶うシステムはアマゾンと一緒】という事をやっと理解しました。 私達ってネットで注文したらそのうち届くやろ〜♪って放置しません? 他にもさ急ぎじゃない連絡とかもさ...
risayoga20062022年7月8日私がお肉を食べなくなったわけこんにちは。 ヨガ講師のりさです。 みなさんは、お肉食べますか? 私実はコロナに入った頃に辞めました。 今の所2年半近く食べていません。 理由が3つあります。 ①畜産の現状を知ってしまったこと ②アーユルヴェーダの観点から ③とある時からお肉を触れなくなってしまったこと...