ちょっと悲しい事件がありましたね。 なんだか平和だと思っている日本でこんなこと起きちゃうの！？ という混乱や 人の命をなくせばなんとかなる。 と思っている人の気持ちと いろんな感情で一時少し困惑しました。 が、最終ひとつだけすごいな。と思ったことがあるので今日はみなさんにシ...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 みなさんは、お肉食べますか？ 私実はコロナに入った頃に辞めました。 今の所２年半近く食べていません。 理由が３つあります。 ①畜産の現状を知ってしまったこと ②アーユルヴェーダの観点から ③とある時からお肉を触れなくなってしまったこと...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 最近思うのだけど、わたし、BLOG書くのがやっぱり好きです。 移動が多い生活をしていると、ついついBLOGの更新が１ヶ月先、２ヶ月先に伸びてしまうのだけど、書き始めるとネタが意外と多すぎて(笑)書きとどめておくことって大切だな。と思ってい...

こんにちは。 ヨガ講師のりさです。 今日はヨガのお話をしようと思います。(いつも！？笑) この世の中には14歳までに亡くなる命があります。 一見かわいそうです。 わたしもずっとそう思って生きてきました。 でもね、なんだか最近知ったお話でちょっとだけ感動したのでシェアさせてく...

わたし達が人間として生まれてくるずーっと前から 私達は天界でずーーーーっと自分の身体が出来上がるのを待っているそうです。 自分の魂(ヨガではアートマン)が経験することや、それに合った身体はどれだろう。 一体どこで、どのタイミングで出来上がるのだろう。とね。...

こんにちは♡ 一応名古屋の（笑）ヨガ講師のりさです。 最近名古屋のヨガ講師ってのも・・・・ふむ〜〜〜 ってなってます。 どちらかといえば肩書とかよりも”いわたりさ”って人間を生きてます。 この感覚分かる人いる！？ 今年に入って結構移動が多く...

インタビュー受けましてん。 https://russellme.com/columns/5374/ こうやってお話頂けるのもありがたいことですよね。本当に。 最近思います。 個人でずーっとやってきた中でクラスを頂けたり インタビューを受けてもらったり ありがたい・・・...

ヨガフェスタ横浜の同期であり関東の人気インストラクター浅野佑介さんとコラボクラスをする運びとなりました。 今回はせっかくなのでゆーすけさんとの出会いについて。 私たちは2015年のヨガフェスタトライアルクラスでヨガフェスタデビューをさせて頂き...

やっと言語化できそうなお話。 それはヨガで言われる見えないものの世界（精神世界）と この世の中のスピリチュアルブームのお話。 わたしね、ずっと違和感があったの。 だから感覚は鋭いかもしれないけれど言ってこなかった。 それは「スピリチュアルだよね。」...

皆さんは人間関係に悩むことってありますか？ 私達って周りにいる人の影響を少なからず受けています。 だからこそ【誰と付き合うか】【どんな環境に身を置くか】って大切ですよね♪ 今日はお釈迦様の考え方を基にして 人間関係についてお伝えするょ♡ ところでっ！...