最近思うんですが休むことに対して【悪】になっている人多くない〜？
なんだろう。
休んでいいんだよ？(と過去の私にも言いたいがｗｗ)
とはいえど完全な休みは２〜３週に１度のわたしだけどｗ
普段からだらだら生きてるのでというか１日の中で休みをかなりとっているので問題ナッシング♡笑(働く時間は最小限！どやっっ！)
休日になるとなんにもせず過ごしたら
「休みを無駄にした・・・」
そんなことを思ってしまう人もいると思うんだ。
でもさ、なんにもしないをすることって実はとっても贅沢で大切だよね？
わたしここ最近「休みは何してるんですか！？」「私生活がわかりません」
と言われるのだけど、ぶっちゃけ
実はほとんど何もしていない・・・(汗)
廃人ｗｗｗ
一日の半分ぐらいソファーでPCいじってケータイいじって本読んで寝てるし・・・
家から一歩も出ないし・・・(；´∀｀)※グータラ＆陰キャラがバレる
休みに予定パンッパンに詰めてたら体も心も休まらないよ！
本当はこれぐらいだ〜らだらでもいいんだよ！
そしたら本領発揮のときには充電ばっちり完了されてますから♪
つかれてバタンと倒れるよりも、こつこつと動きながら自分に負荷を適度にかけ、あとは休む♡これでもいいじゃん♪
身体とココロが緩んでいると
物事ってうまく回るから
楽ちんに生きられるよ♡おすすめ♡
あとね、働いているだけでわたしまじすごいわ！
と褒めてあげて！
１日８時間なんて結構な割合よ？
こんなに働いてるわたしすごい！！ってもっと褒めていい気がするのはわたしだけ？笑
でもね働く時間って１日８時間じゃ終わらないよね？
通勤だってあるし、お家のことでやることもある。
だからさ、そんな中で８時間も働いてるなんて、まじ、すごいわ！
ぐらいに思ってもいいと思うな♪
自分の褒めるハードルは低めに♡
ぜひやってみてね〜♪