こんにちは。
職業は自分を生きること。
その上でヨガを伝えること。
世間ではヨガ講師！どうも名古屋のりさです♡
自分の意志の固さに
我ながら驚く時がある。
先日母から「あなたすごいね。」
と突然言われた。
「何が？」
と聞いたら
「フリーランスになる時にわたしはワンコインクラスはやらない。
身体だけ使うインストラクターにはならない！
って宣言してたけど、本当にそうなってるよね。」と。
そう、わたしはね、銀行を辞める時に決めていました。
自転車であちこち駆け回るインストラクターには絶対ならないと。
理由①
休みなしに働かなきゃいけない
理由②
怪我したら基本補償はない
理由③
レッスンできなかったら生活できない
→絶対あかんやつ。と。
ちなみにワンコインでやらない理由は
レッスン価値が下がる行為はする気がない。
自分にも周りのインストラクターで食べてる人にも失礼だ！と。
ワンコインでやる人が増えるとね、ヨガはワンコインで受けれるもの！って認識になったらみんな食べれへんくなるやん？
だからやらないって決めていました。
今ではもう無意識に染み付いている。
今ある毎日は過去のあなたが決めてきたことでできていて
だからここから何度だって決め直すことができる！！
ゆるく生きたい♡そう願うならそう決めればいい！
そして決めることだけしたらあとは毎日目の前にあることをコツコツとやるのみ♡
時間がかかっても決めていたら
決めた瞬間から全ては動き始めてる！
周りの意見に左右されてると
いつまでたっても変わらない。
まずは自分はどうするのか・・・
決めよう！！！
YOGAFEST横浜２０２３に出演します！
日程 9/17(日) 17:30〜19:00 【17D5】
ただいま、わたし。本来のわたしへ還る安らぎとくつろぎのヨガニドラ
「ヨガニドラ（ニードラ）」という眠りをメインにしたヨガのスタイルをご存知ですか？ 世界で最も睡眠が短い。と言われる日本という国で「休む」ということはなんだか言いづらい環境があったり。 お休みをもらうのに「ごめんなさい」と謝ってみたり。 でもね、毎日元気で、毎日明るくいるためには「休むこと」ってとっても大切ですよね！ このクラスではヨガニドラと言われる眠りのヨガを中心に、あなたの本来の場所に還る心地よさや安らぎを体感し休息をメインに行います。
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わたしのクラスはチケット２枚！
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